Nóng khi ngủ là điều rất bình thường và là điều mà nhiều người gặp phải vào ban đêm. Nhiệt độ lý tưởng để ngủ là từ 60 đến 67 độ F. Khi nhiệt độ cao hơn mức này, bạn sẽ rất khó ngủ. Ngủ sâu có liên quan đến nhiệt độ cơ thể mát mẻ và quá nóng có thể làm giảm khả năng chìm vào giấc ngủ và duy trì giấc ngủ của bạn. Điều chỉnh và quản lý nhiệt độ cơ thể là một phần quan trọng của vệ sinh giấc ngủ tốt. Vì vậy, các sản phẩm làm mát là sản phẩm tốt giúp bạn luôn mát mẻ và ngủ ngon hơn.
1.Chăn làm mát
Ngoài việc giữ mát khi bạn ngủ, chăn làm mát còn mang lại nhiều lợi ích. Bao gồm:
Cải thiện chất lượng giấc ngủ- Bằng cách giúp bạn mát mẻ, chăn làm mát đã được chứng minh là cải thiện chất lượng giấc ngủ. Chất liệu vải thoáng khí của những chiếc chăn này thấm hút độ ẩm và hấp thụ nhiệt.
Giảm đổ mồ hôi đêm - Đổ mồ hôi đêm có thể biến giấc ngủ yên bình thành mớ hỗn độn ẩm ướt chỉ trong chốc lát. May mắn thay, chăn thoáng khí làm mát có thể giảm đổ mồ hôi đêm bằng cách hấp thụ nhiệt dư thừa, làm giảm đáng kể nhiệt độ dưới ga trải giường bằng vải lanh của bạn.
Hóa đơn tiền điện điều hòa thấp hơn- Bằng cách loại bỏ nhiệt lượng dư thừa qua vải và công nghệ dẫn nhiệt, chăn làm mát giúp bạn ít phải tắt điều hòa để giải nhiệt khi cần thiết.
2. nệm làm mát
Nếu bạn thức dậy trong tình trạng đổ mồ hôi đầm đìa mỗi đêm, có lẽ đã đến lúc nâng cấp nệm của bạn. Khi mọi người ngủ nóng, cơ thể họ giải phóng nhiệt và nhiệt này được hấp thụ bởi môi trường xung quanh (tức là nệm và bộ đồ giường). Đó là lý do tại sao việc mua một chiếc nệm có tính năng làm mát lại quan trọng đến vậy.
Lớp mút hoạt tính bên trong: Tấm nệm mút hoạt tính chứa gel Subrtex 3" sử dụng mút hoạt tính mật độ 3,5 pound, tấm nệm có thiết kế thông gió giúp tối ưu hóa luồng không khí và giảm nhiệt cơ thể bị giữ lại, tạo ra môi trường ngủ mát mẻ và thoải mái hơn.
Vỏ có thể tháo rời và giặt được: Vỏ bọc bằng vải rayon tre sử dụng vải dệt kim thân thiện với da, đi kèm dây đai đàn hồi có thể điều chỉnh phù hợp với độ sâu của nệm lên đến 12", được trang bị lớp vải lưới ở mặt sau để chống trượt và khóa kéo kim loại cao cấp để dễ dàng tháo ra và giặt.
Môi trường ngủ lành mạnh hơn: Tấm nệm mút hoạt tính của chúng tôi được chứng nhận bởi CertiPUR-US và OEKO-TEX về độ bền, hiệu suất và nội dung. Không có formaldehyde, không có phthalate có hại.
3.Gối làm mát
Giống như bạn muốn nệm và bộ đồ giường của mình có đặc tính làm mát, bạn cũng muốn gối của mình giữ cho bạn mát mẻ. Hãy tìm những chiếc gối có khả năng điều chỉnh nhiệt độ và có vải tạo cảm giác mát mẻ. Gối bọt nhớ làm mát được thiết kế với khả năng lưu thông không khí tối ưu để giữ cho bạn mát mẻ suốt đêm.
【Hỗ trợ vừa phải】Gối bọt nhớ vụn thiết kế công thái học cung cấp sự hỗ trợ chắc chắn cần thiết để giữ cho cổ thẳng hàng, nó di chuyển cùng bạn khi bạn ngủ để không bao giờ có lúc bạn bị treo lơ lửng. Bạn không cần phải thức dậy để làm tơi và đặt lại gối. Điều này giúp căn chỉnh cột sống, có thể giảm đau và các điểm áp lực ở những khu vực này.
【Gối xốp có thể điều chỉnh】Không giống như gối hỗ trợ thông thường, gối điều chỉnh LUTE có lớp vỏ trong và ngoài có khóa kéo, bạn có thể điều chỉnh lớp bọt để tìm mức độ thoải mái hoàn hảo và tận hưởng trải nghiệm ngủ được cá nhân hóa. Hoàn hảo cho người ngủ nghiêng, ngửa, sấp và phụ nữ mang thai.
【Gối làm mát】Gối làm mát sử dụng bọt xốp cao cấp cho phép gối lưu thông không khí qua mọi khu vực. Vỏ sợi rayon làm mát thân thiện với da giúp giảm nhiệt độ quá mức cho người ngủ nóng. Luồng không khí giữ độ ẩm ra ngoài để có bầu không khí ngủ lành mạnh hơn và mang lại trải nghiệm ngủ mát mẻ hơn so với gối cotton.
【Sử dụng dễ dàng】Gối đi kèm vỏ gối có thể giặt bằng máy để dễ vệ sinh hơn. Gối được hút chân không để vận chuyển, vui lòng vỗ và bóp để có độ xốp tốt hơn khi mở.
4. Bộ đồ giường làm mát
Hãy đảm bảo chọn bộ đồ giường thoáng khí và thông thoáng. Những tấm ga trải giường này có thể giúp bạn mát mẻ trong những tháng ấm áp và giúp bạn tạm biệt chứng đổ mồ hôi đêm.
Nếu bạn không có gối mát mẻ suốt đêm, hãy lật gối sang mặt lạnh của gối. Bạn có thể làm tương tự với ga trải giường. Mặc dù đây không phải là giải pháp toàn diện để giữ mát khi ngủ, nhưng nó sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu tạm thời.
Việc có ga trải giường lạnh vào những tháng mùa hè sẽ rất quan trọng giúp bạn giữ mát vào ban đêm. Trước khi đi ngủ, hãy cho ga trải giường vào túi và đông lạnh trong khoảng một giờ. Mặc dù ga trải giường đông lạnh sẽ không giữ lạnh trong cả đêm, nhưng hy vọng chúng sẽ đủ lạnh để làm mát bạn và giúp bạn chìm vào giấc ngủ.
5. Khăn làm mát
Khăn làm mát của chúng tôi được làm từ ba lớp vật liệu micro-polyester thấm mồ hôi nhanh chóng từ da. Thông qua nguyên lý làm mát vật lý bằng cách bốc hơi các phân tử nước, bạn có thể cảm thấy mát trong ba giây. Mỗi chiếc khăn mát đạt chỉ số UPF 50 SPF để bảo vệ bạn khỏi bị cháy nắng do tia UV.
Khăn tập luyện làm mát này sử dụng công nghệ dệt 3D và thiết kế dạng tổ ong mật độ cao giúp thấm hút và thoáng khí cực tốt. Không xơ vải, lành mạnh và thân thiện với môi trường.
Làm ướt khăn hoàn toàn, vắt hết nước và lắc trong ba giây để trải nghiệm hiệu ứng làm mát tuyệt vời. Lặp lại các bước này sau một vài giờ làm mát để có lại cảm giác mát mẻ.
Khăn thể thao làm mát phù hợp cho nhiều dịp. Hoàn hảo cho người hâm mộ thể thao chơi golf, bơi lội, bóng đá, tập luyện, phòng tập thể dục, yoga, chạy bộ và thể dục. Cũng có tác dụng điều trị sốt hoặc đau đầu, phòng ngừa say nắng, chống nắng và cho tất cả những ai muốn giữ mát trong các cuộc phiêu lưu ngoài trời của họ.
Câu hỏi thường gặp
Tại sao tôi lại thấy nóng khi ngủ?
Môi trường ngủ và bộ đồ giường bạn nằm là lý do phổ biến nhất khiến mọi người cảm thấy nóng khi ngủ. Điều này là do nhiệt độ cơ thể của bạn giảm vài độ vào ban đêm và tỏa nhiệt vào môi trường xung quanh.
Làm sao để giường của tôi mát hơn?
Cách tốt nhất để làm cho giường của bạn mát hơn là mua nệm, bộ đồ giường và gối có tính năng làm mát. Tất cả các lựa chọn nệm và bộ đồ giường Casper đều có tính năng làm mát được thiết kế để giữ cho bạn ở nhiệt độ hoàn hảo suốt đêm.
Tôi có thể đặt hàng như thế nào?
Vui lòng nhấp vào đây để tìm hiểu thêm về sản phẩm của chúng tôi và liên hệ với chúng tôi.
Thời gian đăng: 29-07-2022