Cảm giác nóng bức khi ngủ là rất bình thường và nhiều người gặp phải tình trạng này mỗi đêm. Nhiệt độ lý tưởng để ngủ là từ 60 đến 67 độ Fahrenheit (khoảng 15 đến 19 độ C). Khi nhiệt độ cao hơn mức này, bạn sẽ rất khó ngủ. Ngủ sâu giấc thường đi kèm với nhiệt độ cơ thể mát mẻ, và quá nóng có thể ảnh hưởng đến khả năng ngủ ngon và sâu giấc của bạn. Điều chỉnh và kiểm soát nhiệt độ cơ thể là một phần quan trọng của thói quen ngủ tốt. Vì vậy, các sản phẩm làm mát là những sản phẩm tốt giúp bạn luôn mát mẻ và ngủ ngon hơn.
1. Tấm làm mát
Ngoài việc giúp bạn ngủ ngon giấc và cảm thấy mát mẻ, chăn làm mát còn mang lại nhiều lợi ích khác, bao gồm:
Chất lượng giấc ngủ được cải thiện- Chăn làm mát đã được chứng minh là giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ khả năng giữ cho bạn luôn mát mẻ. Chất liệu thoáng khí của những chiếc chăn này hút ẩm và hấp thụ nhiệt.
Giảm đổ mồ hôi ban đêm - Đổ mồ hôi ban đêm có thể biến một giấc ngủ ngon thành một giấc ngủ khó chịu chỉ trong nháy mắt. May mắn thay, một chiếc chăn thoáng khí, mát mẻ giúp giảm đổ mồ hôi ban đêm bằng cách hấp thụ nhiệt dư thừa, làm giảm đáng kể nhiệt độ dưới lớp ga trải giường.
Giảm hóa đơn tiền điện điều hòa-Bằng cách loại bỏ nhiệt lượng dư thừa thông qua chất liệu vải và công nghệ dẫn nhiệt, chăn làm mát giúp bạn ít phải giảm nhiệt độ điều hòa để có được sự dễ chịu cần thiết.
2. Đệm làm mát
Nếu bạn thức dậy mỗi đêm trong tình trạng ướt đẫm mồ hôi, có lẽ đã đến lúc bạn nên nâng cấp nệm của mình. Khi ngủ, cơ thể sẽ tỏa nhiệt và nhiệt lượng này sẽ được hấp thụ bởi môi trường xung quanh (ví dụ như nệm và chăn ga). Đó là lý do tại sao việc mua một chiếc nệm có tính năng làm mát lại rất quan trọng.
Lớp mút hoạt tính bên trong: Tấm lót nệm Subrtex 3" sử dụng mút hoạt tính mật độ 3,5 pound, với thiết kế thông thoáng giúp tối ưu hóa luồng không khí và giảm lượng nhiệt cơ thể bị giữ lại, tạo ra môi trường ngủ mát mẻ và thoải mái hơn.
Vỏ bọc có thể tháo rời và giặt được: Vỏ bọc bằng sợi tre rayon sử dụng chất liệu vải dệt kim thân thiện với da, có dây chun điều chỉnh phù hợp với độ dày nệm lên đến 12 inch, được trang bị lớp vải lưới phía sau để chống trượt và khóa kéo kim loại cao cấp giúp dễ dàng tháo rời và giặt.
Môi trường ngủ lành mạnh hơn: Tấm lót nệm memory foam của chúng tôi được chứng nhận bởi CertiPUR-US và OEKO-TEX về độ bền, hiệu suất và thành phần. Không chứa formaldehyde, không chứa phthalate độc hại.
3. Gối làm mát
Cũng giống như bạn muốn nệm và chăn ga gối có khả năng làm mát, bạn cũng muốn chiếc gối của mình giúp bạn luôn mát mẻ. Hãy tìm những chiếc gối có khả năng điều chỉnh nhiệt độ và có chất liệu thoáng mát. Gối memory foam làm mát được thiết kế với khả năng lưu thông không khí tối ưu để giúp bạn luôn mát mẻ suốt đêm.
【Hỗ trợ vừa phải】Gối làm từ mút hoạt tính dạng vụn với thiết kế công thái học cung cấp sự nâng đỡ vững chắc cần thiết để giữ cho cổ thẳng hàng, nó di chuyển theo bạn khi ngủ nên bạn sẽ không bao giờ cảm thấy khó chịu vì không được nâng đỡ đúng cách. Bạn không cần phải thức dậy để vỗ và chỉnh lại gối. Điều này giúp căn chỉnh cột sống, có thể giảm đau và áp lực lên các điểm tỳ đè ở những vùng này.
【Gối xốp điều chỉnh được】Khác với các loại gối hỗ trợ truyền thống, gối điều chỉnh LUTE có vỏ trong và ngoài có khóa kéo, bạn có thể điều chỉnh lượng mút bên trong để tìm được độ thoải mái hoàn hảo và tận hưởng trải nghiệm ngủ cá nhân hóa. Hoàn hảo cho người ngủ nghiêng, ngủ ngửa, ngủ sấp và phụ nữ mang thai.
【Gối làm mát】Gối làm mát sử dụng mút xốp vụn cao cấp cho phép không khí lưu thông khắp mọi ngóc ngách. Vỏ gối làm từ sợi rayon thoáng khí thân thiện với da, giúp giảm nhiệt độ quá cao cho người dễ bị nóng khi ngủ. Luồng không khí giúp ngăn ngừa hơi ẩm, tạo môi trường ngủ lành mạnh hơn và mang lại trải nghiệm ngủ mát mẻ hơn so với gối bông.
【Sử dụng dễ dàng】Gối được kèm theo vỏ gối có thể giặt máy để dễ dàng vệ sinh. Gối được đóng gói hút chân không để vận chuyển, vui lòng vỗ nhẹ và bóp để gối phồng hơn khi mở ra.
4. Bộ chăn ga gối làm mát
Hãy chọn bộ ga trải giường thoáng khí. Những loại ga này sẽ giúp bạn luôn mát mẻ trong những tháng nóng bức và giúp bạn tạm biệt tình trạng đổ mồ hôi ban đêm.
Nếu bạn không có chiếc gối giữ được độ mát suốt đêm, hãy lật mặt gối sang mặt mát. Bạn cũng có thể làm tương tự với ga trải giường. Mặc dù đây không phải là giải pháp hoàn hảo để giữ cho bạn mát mẻ khi ngủ, nhưng nó sẽ mang lại cho bạn sự dễ chịu tạm thời.
Việc có những tấm ga trải giường lạnh trong những tháng hè sẽ rất quan trọng để giúp bạn mát mẻ vào ban đêm. Trước khi đi ngủ, hãy cho ga trải giường vào túi và cho vào tủ đông khoảng một giờ. Mặc dù ga trải giường đông lạnh sẽ không giữ được độ lạnh suốt cả đêm, nhưng hy vọng chúng sẽ đủ lạnh để giúp bạn hạ nhiệt và dễ dàng chìm vào giấc ngủ.
5. Khăn làm mát
Khăn làm mát của chúng tôi được làm từ ba lớp chất liệu micro-polyester, nhanh chóng thấm hút mồ hôi từ da. Nhờ nguyên lý làm mát vật lý bằng cách làm bay hơi các phân tử nước, bạn sẽ cảm thấy mát lạnh chỉ trong ba giây. Mỗi chiếc khăn làm mát đều đạt chỉ số chống nắng UPF 50, giúp bảo vệ bạn khỏi tia cực tím gây cháy nắng.
Khăn tập luyện thoáng khí này sử dụng công nghệ dệt 3D, với thiết kế dạng tổ ong mật độ cao giúp thấm hút cực tốt và thoáng khí. Không để lại xơ vải, an toàn cho sức khỏe và thân thiện với môi trường.
Làm ướt hoàn toàn khăn, vắt hết nước và lắc trong ba giây để cảm nhận hiệu ứng mát lạnh tuyệt vời. Lặp lại các bước này sau vài giờ để có được cảm giác mát lạnh trở lại.
Khăn thể thao làm mát phù hợp cho nhiều dịp. Sản phẩm hoàn hảo cho những người yêu thích thể thao như chơi golf, bơi lội, bóng đá, tập luyện, tập gym, yoga, chạy bộ và thể dục. Ngoài ra, khăn còn có tác dụng hạ sốt hoặc giảm đau đầu, phòng chống say nắng, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và giúp bạn luôn cảm thấy mát mẻ trong các hoạt động ngoài trời.
Câu hỏi thường gặp
Tại sao tôi lại cảm thấy nóng bức khi ngủ?
Môi trường ngủ và chăn ga gối đệm là những nguyên nhân phổ biến nhất khiến mọi người cảm thấy nóng khi ngủ. Điều này là do nhiệt độ cơ thể giảm đi vài độ trong đêm và tỏa nhiệt ra môi trường xung quanh.
Tôi có thể làm cho giường của mình mát hơn bằng cách nào?
Cách tốt nhất để làm cho giường của bạn mát hơn là mua nệm, chăn ga gối đệm có tính năng làm mát. Tất cả các lựa chọn nệm và chăn ga gối đệm của Casper đều có tính năng làm mát được thiết kế để giữ cho bạn ở nhiệt độ lý tưởng suốt đêm.
Tôi có thể đặt hàng chúng bằng cách nào?
Vui lòng nhấn vào đây để tìm hiểu thêm về sản phẩm của chúng tôi và liên hệ với chúng tôi.
Thời gian đăng bài: 29/7/2022