tin tức

1. Cải thiện giấc ngủ

Càng lớn tuổi, chúng ta càng khó có được một giấc ngủ ngon. Thực tế, nghiên cứu cho thấy người cao tuổi dành ít thời gian hơn cho giấc ngủ sâu và giấc ngủ REM so với người trẻ tuổi, và họ cũng mất nhiều thời gian hơn để đi vào giấc ngủ. Sự suy giảm đều đặn này của giấc ngủ sâu đặc biệt gây ra vấn đề, vì giấc ngủ sâu là lúc não bộ loại bỏ các protein độc hại làm tăng nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer.Chăn có trọng lượngkích thích sản xuất melatonin (hormone gây ngủ) và làm giảm hormone gây căng thẳng chính của cơ thể (cortisol), có thể giúp người lớn tuổi ngủ nhanh hơn và sâu hơn.

2. Giảm căng thẳng và lo âu
Trái với quan niệm phổ biến, căng thẳng và lo âu không tự nhiên biến mất khi bạn nghỉ hưu. Rối loạn lo âu khá phổ biến ở người cao tuổi, ảnh hưởng đến 10 đến 20 phần trăm dân số cao tuổi. Nhiều người cao tuổi lo lắng về chi phí sinh hoạt, sức khỏe ngày càng suy giảm, mất khả năng tự lập và cái chết, cùng nhiều vấn đề khác.
Chăn có trọng lượnglà một liệu pháp bổ sung tuyệt vời cho các rối loạn lo âu và căng thẳng không kiểm soát. Áp lực từ chăn nặng kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm (PNS) của cơ thể, một trong hai nhánh chính của hệ thần kinh tự chủ. Khi hệ thống này được kích hoạt, nhịp thở và nhịp tim của bạn sẽ chậm lại, cho phép cơ thể bạn bước vào trạng thái bình tĩnh sâu sắc. Về cơ bản, nó vô hiệu hóa hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, vốn là nhánh chịu trách nhiệm cho phản ứng chiến đấu hay bỏ chạy sau một tình huống căng thẳng.

3. Giảm các triệu chứng trầm cảm
Với khả năng độc đáo mô phỏng cảm giác được bế hoặc ôm, không khó để nhận ra một chiếc chăn nặng có thể giúp người cao tuổi đối phó với các triệu chứng trầm cảm như thế nào. Chăn nặng bao bọc chúng ta trong một cái kén ấm áp, khiến chúng ta cảm thấy an toàn và được bảo vệ. Trên phương diện khoa học, chăn nặng kích thích sản xuất các chất hóa học cải thiện tâm trạng như serotonin và dopamine, giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc và hài lòng.

4. Giảm đau mãn tính
Khi chúng ta già đi, nguy cơ mắc các bệnh lý có thể gây đau mãn tính cũng tăng lên. Một số nguyên nhân phổ biến nhất gây đau mãn tính ở người cao tuổi bao gồm viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp và đau xơ cơ. Chăn có trọng lượng đã cho thấy tiềm năng to lớn như một liệu pháp không dùng thuốc cho chứng đau mãn tính. Trong một nghiên cứu năm 2021 được công bố trên Tạp chí Đau, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sử dụng chăn có trọng lượng có liên quan đến việc giảm nhận thức về cơn đau ở những bệnh nhân bị đau mãn tính.

5. Không ảnh hưởng đến thuốc
Có lẽ một trong những lợi ích thường bị bỏ qua nhất của chăn có trọng lượng đối với người cao tuổi là khả năng giảm đau mà không ảnh hưởng đến thuốc. Việc sử dụng đồng thời nhiều loại thuốc - còn gọi là đa dược - là phổ biến ở người cao tuổi và đi kèm với nguy cơ cao gặp phải các biến chứng y tế do tương tác thuốc. Chăn có trọng lượng không ảnh hưởng đến các loại thuốc hiện có, mang đến một giải pháp ít rủi ro cho người cao tuổi để giảm bớt một số tình trạng sức khỏe nhất định.

Lựa chọn sản phẩm có trọng lượng tốt nhất cho người lớn tuổi
Chăn có trọng lượngHiện nay, chăn có nhiều kiểu dáng và thiết kế khác nhau, từ chăn đan dày dặn hòa hợp với phong cách trang trí nhà bạn đến chăn có trọng lượng làm mát giúp bạn không bị đổ mồ hôi khi ngủ. Chăn cũng có nhiều trọng lượng và kích cỡ khác nhau, từ 2,2kg đến 13,6kg.
Khi chọn chăn nặng cho người cao tuổi, hãy luôn đặt yếu tố an toàn lên hàng đầu. Mặc dù chăn nặng nhìn chung an toàn cho người cao tuổi, nhưng chúng có thể gây nguy cơ ngạt thở cho những người cao tuổi, đặc biệt là những người yếu và đang bệnh. Nếu bạn lo lắng người thân lớn tuổi của mình bị mắc kẹt dưới chăn nặng, hãy cân nhắc chọn áo choàng nặng hoặc mặt nạ mắt nhẹ nhàng.

Kết thúc
Bây giờ bạn có đang nghĩ đến việc có được mộtchăn có trọng lượngDành cho người thân lớn tuổi của bạn? Hãy thử xem! Chăn nặng không chỉ là món quà tuyệt vời dành cho người thân lớn tuổi mà còn mang lại rất nhiều lợi ích. Mua sắm toàn bộ bộ sưu tậpsản phẩm có trọng sốtại Gravity Blankets và tặng người cao tuổi món quà là giấc ngủ ngon hơn ngay hôm nay.