Khi bạn thấy con mình vật lộn với các vấn đề về giấc ngủ và lo lắng không ngớt, việc tìm kiếm phương pháp khắc phục để giúp chúng giảm bớt là điều đương nhiên.Nghỉ ngơi là một phần quan trọng trong ngày của con bạn và khi chúng không nghỉ ngơi đủ, cả gia đình có xu hướng bị ảnh hưởng.
Mặc dù có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ hướng đến việc giúp trẻ chìm vào giấc ngủ yên bình, nhưng một trong những sản phẩm có sức hút ngày càng tăng là sản phẩm được yêu thích.chăn có trọng lượng.Nhiều bậc cha mẹ tin tưởng vào khả năng thúc đẩy sự bình tĩnh ở con cái của họ, bất kể chúng có được sử dụng trước khi đi ngủ hay không.Nhưng để trẻ đạt được trải nghiệm êm dịu này, cha mẹ phải chọn chiếc chăn có kích thước phù hợp cho con mình.
Một chiếc chăn có trọng lượng nên nặng bao nhiêu cho một đứa trẻ?
Khi mua sắm cho mộtchăn có trọng lượng của trẻ em, một trong những câu hỏi đầu tiên mà tất cả các bậc cha mẹ đều có là “Chăn có trọng lượng của con tôi nên nặng bao nhiêu?”Chăn có trọng lượng dành cho trẻ em có nhiều trọng lượng và kích cỡ khác nhau, hầu hết rơi vào khoảng từ 4 đến 15 pound.Những chiếc chăn này thường được nhồi bằng các hạt thủy tinh hoặc hạt nhựa dẻo để tăng thêm độ nặng cho chăn, giúp nó có cảm giác như được ôm.
Theo nguyên tắc chung, cha mẹ nên chọn một chiếc chăn có trọng lượng xấp xỉ 10% trọng lượng cơ thể của con mình.Chẳng hạn, nếu con bạn nặng 50 pound, bạn sẽ muốn chọn một chiếc chăn có trọng lượng từ 5 pound trở xuống.Phạm vi trọng lượng này được coi là lý tưởng vì nó cung cấp trọng lượng vừa đủ để làm dịu hệ thần kinh của con bạn mà không khiến chúng cảm thấy ngột ngạt hoặc bị gò bó khó chịu.
Ngoài ra, hãy đảm bảo bạn chú ý đến giới hạn độ tuổi của nhà sản xuất.Chăn có trọng lượng không thích hợp cho trẻ mới biết đi và trẻ sơ sinh, vì vật liệu độn có thể rơi ra ngoài và trở thành mối nguy hiểm gây nghẹt thở.
Lợi ích của chăn có trọng lượng cho trẻ em
1. Thay đổi giấc ngủ của con bạn– Con bạn có trằn trọc vào ban đêm không?Trong khi các nghiên cứu về ảnh hưởng củachăn có trọng lượngtrên trẻ em khan hiếm, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chăn có trọng lượng có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp người dùng chìm vào giấc ngủ nhanh hơn và giảm tình trạng trằn trọc trong đêm.
2. Dễ có triệu chứng lo âu – Trẻ em không tránh khỏi căng thẳng và lo lắng.Theo Viện Tâm trí Trẻ em, lo lắng ảnh hưởng đến 30 phần trăm trẻ em tại một số thời điểm.Chăn có trọng lượng được biết là có tác dụng làm dịu có thể giúp giảm bớt các triệu chứng lo lắng của con bạn.
3. Giảm bớt nỗi sợ hãi vào ban đêm– Nhiều trẻ sợ bóng tối và sợ đi ngủ vào ban đêm.Nếu chỉ dùng đèn ngủ không hiệu quả, hãy thử dùng một chiếc chăn có trọng lượng.Nhờ khả năng bắt chước một cái ôm ấm áp, những chiếc chăn có trọng lượng có thể giúp xoa dịu và an ủi con bạn vào ban đêm, giảm khả năng chúng ngủ trên giường của bạn.
4. Có thể giúp giảm tần suất Meltdowns–chăn có trọng lượngtừ lâu đã là một chiến lược xoa dịu phổ biến để giảm bớt tình trạng hỗn loạn ở trẻ em, đặc biệt là những trẻ mắc chứng tự kỷ.Trọng lượng của chiếc chăn được cho là cung cấp thông tin đầu vào về quyền sở hữu, giúp họ điều chỉnh phản ứng cảm xúc và hành vi đối với tình trạng quá tải cảm giác.
Cần tìm gì ở một chiếc chăn có trọng lượng dành cho trẻ em
Cân nặng của con bạn sẽ là yếu tố quyết định quan trọng nhất trong việc lựa chọn chiếc chăn có trọng lượng tốt nhất cho chúng.Nhưng có một số điều khác bạn sẽ muốn ghi nhớ khi mua một chiếc chăn có trọng lượng cho con bạn.
Chất liệu: Điều quan trọng cần nhớ là trẻ em có làn da mềm mại và nhạy cảm hơn người lớn.Do đó, bạn sẽ muốn chọn một chiếc chăn có trọng lượng làm từ vải chất lượng cao, tạo cảm giác dễ chịu cho làn da của con bạn.Sợi nhỏ, bông và vải nỉ là một vài lựa chọn thân thiện với trẻ em.
Thoáng khí: Nếu con bạn ngủ nóng hoặc sống ở khu vực có mùa hè nóng không thể chịu nổi, hãy cân nhắc dùng một chiếc chăn có trọng lượng làm mát.Những chiếc chăn điều chỉnh nhiệt độ này thường được làm bằng vải thấm ẩm giúp con bạn mát mẻ và thoải mái ở vùng khí hậu ấm hơn.
Dễ giặt: Trước khi mua cho con bạn, bạn sẽ muốn biết và học cách giặt một chiếc chăn có trọng lượng.May mắn thay, nhiều loại chăn có trọng lượng hiện nay đi kèm với vỏ có thể giặt bằng máy, giúp việc đổ và vết bẩn trở nên dễ dàng.
Thời gian đăng bài: 30-Dec-2022